Les Mills CEREMONY™
45-minutni funkcionalni kružni trening nove generacije koji gradi snažno, izdržljivo i funkcionalno telo.
Les Mills CEREMONY je 45-minutni kružni trening za celo telo, osmišljen za optimalan razvoj snage, kondicije i izdržljivosti. Izvodi po stanicama, u timskoj atmosferi, uz funkcionalnu opremu poput battle ropes, ski erg sprava, air bike bicikala, sanki (sled) i olimpijskih šipki. Vežbe su zasnovane na osnovnim obrascima kretanja iz svakodnevnog života, što obezbeđuje primenljivu snagu i visok nivo ukupne fizičke spremnosti.
Nauka u službi rezultata
Zašto vežbači vole LES MILLS CEREMONY?
LES MILLS CEREMONY donosi filozofiju performance treninga u grupni fitnes. Namenjen je članovima koji žele više od klasičnog treninga – više intenziteta, više fokusa i više napretka, ali uz jasnu strukturu i podršku tima.
Svaki trening vodi ih kroz dinamičan rad po stanicama, gde se snaga, kondicija i koordinacija razvijaju istovremeno. Instruktori vode trening kroz jasno definisane faze intenziteta, koriguju tehniku i podstiču da iz svakog segmenta izvuku maksimum – bez obzira na početni nivo spremnosti.
Rezultat je iskustvo koje istovremeno izaziva i osnažuje. Trening koji podiže puls, gradi snažno i spremno telo i ostavlja osećaj postignuća zbog kog se članovi vraćaju iz nedelje u nedelju.
Idealan kandidat za instruktora LES MILLS CEREMONY-ja
LES MILLS CEREMONY instruktori su energične, pristupačne i inspirativne osobe koje svojom pozitivnom energijom motivišu svakog vežbača, bez obzira na nivo fizičke spremnosti.
Idealni kandidati imaju izražene komunikacione veštine, jasno i efikasno prenose instrukcije, motivišući vežbače da daju svoj maksimum. Njihova najveća prednost je kreiranje atmosfere u kojoj se svaki član oseća prihvaćeno, uspešno i kao deo zajednice.
LES MILLS CEREMONY instruktore često možete sresti među zaljubljenicima u grupni fitnes, personalnim trenerima koji žele da obogate svoju ponudu, kao i među osobama koje uživaju u tome da pomažu drugima da ostvare svoje fitnes ciljeve. To su osobe otvorenog uma, fleksibilne i posvećene stalnom ličnom i profesionalnom napretku.
Zašto je LES MILLS CEREMONY dobar izbor za vaš klub?
Funkcionalni kružni treninzi danas su među najtraženijim formatima savremenog fitnesa, a LES MILLS CEREMONY je osmišljen za članove koji žele dinamičan, intenzivan i timski vođen trening.
Program se može izvoditi u specijalizovanom prostoru opremljenom za fukncionalne treninge ili u delu teretane koji se organizuje za potrebe CEREMONY-ja. Kada se treninzi ne održavaju, isti prostor i oprema ostaju dostupni članovima za samostalno vežbanje, čime se maksimalno iskorišćava kapacitet kluba bez ograničavanja redovnih aktivnosti.
Uvrštavanjem LES MILLS CEREMONY programa u svoju ponudu, vaš klub dobija moderan performance trening koji osvežava raspored, privlači novu publiku i dodatno učvršćuje lojalnost postojećih članova – pozicionirajući vas kao klub koji razume trendove i donosi savremena rešenja u svet funkcionalnog treninga.
Šta treba da znate o ljubiteljima LES MILLS CEREMONY-ja?
Ljubitelji LES MILLS CEREMONY treninga traže eksploziju energije, timsku atmosferu i izazov koji pokreće telo, a ujedno podiže raspoloženje. Vole kada je trening zabavan, podsticajan i dobro strukturiran, a svaki segment prilagođen tako da podstiče i fizičku i mentalnu snagu.
Od instruktora očekuju jasnu i energičnu komunikaciju, samopouzdanje i motivaciju koja ih vuče napred. Najveću vrednost pronalaze u instruktorima koji veruju u to što rade i tu energiju prenose na svakom treningu
Spremni su da investiraju u kvalitetan grupni fitnes jer cene iskustvo koje im donosi zadovoljstvo, dodatnu energiju i osećaj pripadnosti, svesni da je upravo kvalitetan i inspirativan trening ključ njihovog dugoročnog uživanja u vežbanju.
Zadovoljite različite potrebe vežbača
Korisničko iskustvo je ključno za uspeh fitnes centra. Zato je, kao odgovor na različite potrebe savremenog vežbača, LES MILLS TONE dostupan kao:
Trening uživo
Pružite svojim članovima nezaboravno i jedinstveno LES MILLS TONE iskustvo i energiju kroz treninge u vašem klubu.
Saznaj višeVirtuelni trening
Fleksibilan i u svakom trenutku dostupan BODYCOMBAT trening koji možete emitovati preko projektorskog platna ili led ekrana u vašem fitnes klubu i ponuditi više termina bez dodatnih troškova.
Saznaj višeLes Mills Content
Omogućite svojim članovima da ostanu povezani sa vašim fitnes centrom putem vaše aplikacije, gde će imati pristup LES MILLS TONE treninzima – bilo kada i bilo gde.
Saznaj višePotrebna oprema za Les Mills CEREMONY™ trening
Trening se izvodi uz funkcionalnu opremu poput battle ropes, ski erg sprava, air bike bicikala, sanki (sled) i olimpijskih šipki, kao i druge rekvizite koji se lako mogu nabaviti kod lokalnih distributera opreme. Ukoliko želite, možete nas kontaktirati kako bismo za vaš klub pripremili prilagođenu ponudu opreme u saradnji sa zvaničnim Les Mills partnerima.
Pogledajte kako
izgleda Les Mills CEREMONY™
Pogledajte kako izgleda trening koji pokreće milione ljudi širom sveta. Doživite energiju koja puni sale, povezuje ljude i menja način na koji doživljavamo fitnes.
Iskoristite pun potencijal LES MILLS CEREMONY treninga
Budite u toku sa Les Mills dešavanjima
Prijavite se na Les Mills Balkan Newsletter kako biste redovno dobijali najnovije informacije o dešavanjima, uključujući novine o treninzima, istraživanja i trendove u fitnes industriji.